5 - مايو - 2024م

أسطورة الـ "21 يوماً" لكسر العادات السيئة

كم تحتاج من الوقت لكسر عادة ما؟

يؤمن كثيرون بقاعدة الـ 21 يوماً للتخلص عن أي عادة سيئة أو غير مرغوبة، ولكن في الواقع ليس هناك عدد سحري يسمح بالتخلص من أي عادة!

لكي تنجح بالتخلص من أي سلوك سيئ، قم باتباع النصائح الهامة في هذا الفيديو:

شاهد أيضاً

"طرق دبي" تبحث تطوير الخدمات في الراشدية وأم سقيم والخوانيج

عقد مجلس المتعاملين في هيئة الطرق والمواصلات، بالتعاون مع هيئة تنمية المجتمع في دبي، مؤخراً …