26 - أبريل - 2024م

أسطورة الـ "21 يوماً" لكسر العادات السيئة

كم تحتاج من الوقت لكسر عادة ما؟

يؤمن كثيرون بقاعدة الـ 21 يوماً للتخلص عن أي عادة سيئة أو غير مرغوبة، ولكن في الواقع ليس هناك عدد سحري يسمح بالتخلص من أي عادة!

لكي تنجح بالتخلص من أي سلوك سيئ، قم باتباع النصائح الهامة في هذا الفيديو:

شاهد أيضاً

لماذا تعدّ الإمارات الخيار الأكثر جذبًا لرواد الأعمال؟

الإمارات الأولى عربيًا والثالثة عالميًا لرواد الأعمال وأصحاب الشركات الناشئة في 2024 وفق بحثٍ لشركة …