4 - فبراير - 2023م

أسطورة الـ "21 يوماً" لكسر العادات السيئة

كم تحتاج من الوقت لكسر عادة ما؟

يؤمن كثيرون بقاعدة الـ 21 يوماً للتخلص عن أي عادة سيئة أو غير مرغوبة، ولكن في الواقع ليس هناك عدد سحري يسمح بالتخلص من أي عادة!

لكي تنجح بالتخلص من أي سلوك سيئ، قم باتباع النصائح الهامة في هذا الفيديو:

شاهد أيضاً

خليجي يطالب بتطليقه للضرر وضم حضانة أبنائه الـ 7

قضت محكمة الأحوال الشخصية في الفجيرة بتطليق خليجي طلقة بائنة للضرر وإسقاط حقوق زوجته الشرعية …